tunga två dagar. mycket tankar kring seperation, ångest, ilska och känslo förtryck. allting blir en ondcirkel. jag är livrädd för att förlora människor omkring mig hur mycket ångest det än skapar. hur arg personer än gör mig trycker jag ner alla känslor så långt det går. för att sedan ta ut det över mig själv istället. vilket får mig att känna mig värdelös. de få gånger jag visat vad jag tycker och verkligen sagt vad jag känner har resulterat i total ångest och rädslan att förlora människan är tillbaka...
ok det här blev lite personligt men so what? jag måste få grepp om det här och skriva råkar vara ett bra sätt. nu börjar jag ju ändå få grepp om lite hur jag fungerar så kan vara bra att få det nerskrivet också... de säger att vetskapen är en bra väg på rätt riktning så jag antar att jag är på väg mot krönet...
cheers!
Prenumerera på:
Kommentarer till inlägget (Atom)
Inga kommentarer:
Skicka en kommentar